從明星藝人網紅開始帶頭作亂（咦）
但明星網紅們主要都用快速的醫美類型作法。
其實我問過牙醫，那是有點傷牙齒的，不太建議。
但有什麼其他方式可以取而代之，又同樣能達到美白牙齒的目的呢？
那就是一款美白牙膏 ora2 評價真的有夠正面！
雖然比漂白慢一點，但仍然可以擁有白白亮亮的牙齒唷。
我自己就是下定決心制定牙齒美白計畫，決定花個3個月好好執行。果然牙齒白了1~2個色階，真心不騙！
上網搜尋ora2 評價，馬上就能找到一堆參考文章，但可以好好挑選自己相信的部分～
計畫是這樣子的～
1.減少喝咖啡，原本一天至少一杯
2.少吃西藥，容易感冒的我三不五時就要去拿藥...
3.喝完茶或咖啡立刻去漱口或喝大量的水
4.早晚一定用ora2 評價甚高的牙膏刷牙
跟著這樣做，不相信還不白！
來分享一下為什麼牙齒會變黃：（取自普麗斯）
外因性: 外因性原因:牙齒牙釉質表面的染色,常肇因於患者食用含有高色素的飲料或食物,如茶,咖啡或可樂等,再加上如果牙齒表面粗糙或不平滑,便會容易造成牙齒表面色素堆積變成褐或黑色的色斑。 此外,有吸煙或嚼食檳榔的病患更會因為尼古丁與檳榔成份造成齒頸部,尤其是舌側面的深褐色色斑。
牙齒變黃原因一、潔牙習慣不佳
三餐飯後沒有習慣刷牙，導致食物菜渣殘留在口腔內，時間一久形成牙垢、牙菌斑，並且在牙齦周圍形成牙結石，使牙齒變色。
（所以說用ora2 評價超高牙膏刷牙是不是很重要！）
牙齒變黃原因二、服用藥物影響的牙齒變黃
於母體的胎兒到8歲的孩童曾經服用過四環黴素的抗生素，此抗生素會導致牙齒變色，會依據服用的多寡決定牙齒變色的程度。
牙齒變黃原因三、抽菸
抽菸會導致牙齒變黃，菸的成分含有尼古丁、焦油等成分，會附著於齒面形成
色素，因焦油難以去除所以經過刷牙還使沒有辦法將焦油除去，漸漸地就會使牙齒變黃、變黑。’
牙齒變黃原因四、飲食習慣導致牙齒變黃
長期食用咖啡、紅酒、咖哩、醬油等易染色食品，容易讓色素殘留在齒面，使牙齒越來越黃。
那有甚麼方式可以時常保養牙齒，遠離黃牙呢?
除了養成定期的洗牙、飯後刷牙的習慣以外，也要養成喝茶、咖啡後以清水或漱口水漱口，減少色素沉積的機會，減少牙齒變黃的機會。也可以定期使用普麗斯牙齒美白貼片，幫助你清除牙齒的深層食物色素，改善黃牙的問題。
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