你有长痘痘的困扰吗？其实从长痘痘的地方可以看出身体哪里生病棉！
1. 额头长痘∶压力大、脾气差，造成心火和血液循环有问题。
如何改善∶早睡早起，多喝水。
2. 双眉间长痘∶胸闷、心律不整、心悸。
如何改善∶不要做太多刺激的运动，避免菸酒、辛辣食品。
3. 鼻头长痘∶胃火过剩，消化系统异常。
如何改善∶少吃冰冷食物。
4. 鼻翼长痘∶与卵巢机能或生殖系统有关。
如何改善∶多到户外踏青，呼吸新鲜空气。
5. 右边脸颊长痘∶肺功能失常。
如何改善∶注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6. 左边脸颊长痘∶肝功能不顺畅。
如何改善∶作息正常，保持心情愉快，不要让身体处於闷热的环境中。
7. 唇周边长痘∶便秘导致体内毒素累积。
如何改善∶多吃高纤的蔬菜水果。
8. 下巴长痘∶内分泌失调。
如何改善∶少吃冰冷的食物。
9. 太阳穴长痘∶胆囊阻塞。
如何改善∶少吃加工过於繁复的加工食品，需进行体内的大清扫。
除了要对症治疗青春痘，抗痘要注意5大原则∶
1. 避免熬夜、睡眠充足。
2. 治疗青春痘需要时间，不论口服或外用药都要依照医嘱使用。
3. 饮食上避免过度油腻与辛辣。
4. 保持清洁，但不要过度刺激皮肤。
5. 避免去挤青春痘，以免造成感染。
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2014-05-27T16:57:00+0000
