美体美容讨论

公路车山道教战守则-山道大小事

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回转、功率、心率节奏想要在爬坡过程中拥有良好踩踏效率，节奏是很重要的，为了稳定的功率输出，自己的节奏必须建立在回转、功率、心率这三大要素，当发现踩踏、呼吸出现不同的时候，找回稳定的节奏，才能使骑乘发挥 ...

美发讨论

发型与脸型之设计

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发型与脸型之设计 发型与脸型之搭配有著极为重要之关系。尤其一个合　的发型除了可以让人的外貌变得温柔婉约的，也可以变得艳丽动人甚至可以变得冷酷干练，所以我们可以根顾客外表体型、脸型、个性、年龄、职业及 ...

指甲彩绘讨论

如何擦指甲油才会好看?

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擦拭指甲油的方法∶ 涂抹　量护甲油打底。 指甲油先擦在指甲油中央的指尖，可避免碰触脱落。 由指甲油中央开浆，由指根向指尖涂抹。 将指甲分三等分，先涂抹一边的侧边。 再将另一侧侧边补满涂匀擦上第二层指甲 ...

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