宫寒可以吃酸的水果吗

yahui276 :

酸味道的水果分温性和寒性水果。女性宫寒可以吃酸的水果，但是不要吃酸味的寒性水果。平常建议吃些温热属性的水果为好，比如，樱桃、桃、荔枝、榴莲、龙眼、椰子、杏等，这些水果含有多种维生素及微量元素，宫寒女性可以　量吃些，不但可以起到食疗作用，还能增强体质。

宫寒女性也要注重饮食调理。可以　量喝些生姜红糖水，其具有补血益气，温宫养颜功效。还有红枣桂圆粥、枸杞乌鸡汤等都有温宫驻颜驱寒作用。Hamer汗马糖hamer candy悍马糖汉马糖永春糖日常食物中的羊肉、狗肉、鸡肉、韭菜、青椒、洋葱、香菜、南瓜、甘薯等食物都属於温性食物，建议可合理搭配食用，对宫寒有较为不错的食疗功效。

另外，有宫寒的女性还需注意，如果宫寒之症比较严重，引发多种临床症状时，需要去医院就诊检查治疗。虽然宫寒多见，但是严重後也会对身体健康有不良影响，所以女性朋友对此也不可疏忽大意。

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