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      十六种美容保养方法

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      十六种美容保养方法

      ■一、 如何正确洗头
      洗头可去除油脂和污物,使头发清洁美观。
      普通发质每星期洗一次就行了,如果是油性头发可以天天洗。
      洗发前,用发刷彻底梳头,以去除头皮上污物和预防头发打结。
      然後用温水将头法弄湿,抹上洗发精,用指尖均匀柔近头法里,
      接著用双手指腹摩擦,不可用指甲抓,以免损伤头皮。
      用温水冲掉洗发精後,再次以同样方法洗一遍,
      最後用清水不断冲洗直到洁静为止。

      ■二、 冷水可以防止头皮发 
      大庭广众之下抓皮或者头皮屑落满衣服上,都事件不雅的事情。
      要预防头皮发 ,可以在每次用温水洗好头之後,
      再用冷水淋一次,然後迅速用布擦乾,
      则可防止头皮发 ,减少头皮屑。

      ■三、 洋葱可治疗头皮屑
      头皮屑如果很多,可以把洋葱磨成泥,用纱布包起来,轻轻擦拭头皮的部分。
      如果发质很乾,可用核桃磨成泥後来擦头发,效果也很好。

      ■四、 用蛋来改变发质
      若你的头发丧失柔软性,又没有光泽的话,可用蛋来洗涤。
      把蛋搅拌均匀,然後用五倍的温水稀释,仔细按摩头皮及头发,
      清洗乾净後,小心梳理,头发会变得有光泽。

      ■五、 选购合 的发梳
      头发光滑柔美,发梳有举足轻重的地位。
      每个女人至少应有两把发刷,一把修整用,一把梳发用。
      选购 合自己发梳的秘诀如下∶
      在修整头发方面,一把鬃毛密集的发刷可疏通乾发,
      使头发发亮,最好用天然猪鬃制成。
      柔细的头发,需要中度软硬的宗毛发刷;
      普通性质的头发,需要鬃毛中度硬的发刷,
      而粗密的头发则要硬鬃毛的发刷。
      绝不要用天然鬃毛发刷梳湿的头发,
      因为它会拉断头发,伤害发质。
      至於梳发型方面,当你需要解开纠结的湿头发,
      将他吹乾成某种发型时,你应该使用合成发刷,
      通常发针间距较大的塑胶制或尼龙制刷子最佳。

      ■六、 头发乾洗妙发
      坐月子时,头发脏 ,怎麽办?
      首先,拿梳子刷掉头皮屑後,用热毛巾将头发弄湿,再加以按摩,
      最後将梳子包上纱布,仔细地梳理。
      注意∶纱布脏了应更换。

      ■七、 睡前刷头发一百次好处多
      每晚睡前充分的梳刷头发,可刺激头皮的油脂线,使头发更加亮泽。
      但是不要刷得过分,否则头发会开叉和变得稀疏。
      刷子最好是猪鬃毛制成。

      ■八、 用柠檬汁洁白牙齿
      黄板牙令你有自卑感时,方法如下∶
      每晚在刷牙後,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。
      柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且含有维他命C,能强固齿根。

      ■九、 每天刷牙五分六秒
      一般人每天刷牙,平均时间不到三十秒钟。
      这样只能去除百分之十的病菌。
      研究发现,最理想的刷牙时间是每天刷五分零六秒。
      每天好好的刷一次,远比胡乱的刷三、四次要到好。
      最理想的刷牙时刻是在晚上,因为这时候口腔里的病菌最活跃。

      ■十、口香糖除皱纹
      咀嚼口香糖能收缩筋肉,调整发福的肌肤,
      逐渐减少凹进去的皱纹沟深度少,甚至填满。
      至於快要行成皱纹的部分,更因筋肉收缩,增强弹性,
      从而防止皱纹的产生,再如肥肥德双下巴,
      可减少垂下的赘肉,使原本的双重肥肉,变成重肥肉。

      ■十一、眼皮肿胀的迅速消除
      早晨睡醒,发觉眼皮肿肿的,很不好看,用眼部化妆也掩盖不住,
      这时用纱布裹冰块敷在眼皮上,可消肿胀。
      另外用收敛水冷肤也一样会奏效。

      ■十二、年轻二十岁的妙方
      如果希望脸上几乎没有皱纹,预防措施,
      可以使皮肤看上去比实际年龄年轻十五到二十岁。
      预防措施如下∶
      □1.每天晚上在洗脸以前,用毛巾热敷三分钟。
      水蒸气可以打开毛孔,把所有油脂和灰尘带到表面上。
      □2. 使用清洁乳液,不要用肥皂。
      □3. 在上床前使用面霜或润肤水。
      □4. 在夜间,卧房里最好放一具润湿机。
      □5.眼部卸妆的时候,由外眼角向鼻子方向擦拭。
      脸上其馀部分卸妆时,必须由下向上擦。
      □6. 每天至少喝六杯水。身体需要足够水分,水分可以使皮肤保持滋润。
      □7. 睡觉的时候,背部向下(脸朝上正卧),不要用枕头。
      □8. 不要抽菸。

      ■十三、脸部按摩
      □额头按摩∶用中指和无名指以打圆圈方式按摩到太阳穴。
      □眼睛四周按摩∶从太阳穴开始,顺著眼睑而下,绕眼眶作五、六圈的按摩。
      □鼻部按摩∶先由上至下,再用力按摩鼻子两边。
      □面夹按摩∶分三处由下巴至耳下、嘴角至耳上及鼻旁到太阳穴,都已打圆圈方式仔细按摩。

      ■十四、损害脸部线条的十四种动作
      脸部是由二十四条随意机腹成,
      一些不正确的动作会加深脸部皱纹线条,加速皮肤老化。
      以下是十四种对脸部有害的动作∶
      抽烟、用手拖腮、抓搔搓抚脸、挖鼻孔或刷牙缝、咬手指、
      拉耳垂或头发、咬笔杆、经常张著嘴、咬嘴唇、上扬单边眉毛、
      吹口哨、用吸管喝饮料、蹙眉或噘嘴、脸贴著床枕睡。
      此外,一些日常的生活习惯也会影响脸部的线条,
      例如不乾净的头发,在大太阳底下眯著眼睛,进是却不戴眼镜等。

      ■十五、洗脸用弱硷肥皂
      彻底洗脸是美容养颜第一步,而清洁剂则是洗脸不可或缺的东西。
      但是面上五花八门的香皂、洗面乳常常让人不知如何选起。
      平常洗脸用若硷性肥皂即可,它可将脸上的弱酸中和,发挥最好的洗洁力,
      洗後再擦点乳液即可防止紧绷达到润滑效果。
      此外应避免使用含特殊成分的肥皂,否则容易弄巧成拙。

      ■十六、简易速效敷面发
      敷面能帮助去除污物、收缩毛孔,同时还能保持肌肤柔软,防止皱纹产生。
      以下两种敷面方法, 合在家里做,不但简单,功效也佳。
      □1.茶叶敷面法∶
      问题皮肤也很 合此法,因为茶中的单宁酸又治疗和提神效果。
      将两包茶袋放入成开水的碗内,让它冷却,然後用茶代轻拍脸部,
      五分钟後重复一遍,再用清水洗净脸部。
      □2.牛奶敷面法∶
      此法对中性和乾性皮肤均具有滋养作用。
      将棉花浸入牛奶中,再涂再脸上。大约五分钟後用清水洗净。

      • 本文为转载文章
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      0 0
      2011-08-16T08:05:00+0000

      魚戀秋波 Neil Y.K. :

      赞赞赞, 学到了好多东西~
      0 0
      2011-08-16T12:56:08+0000


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