seveny :
----------------------------------------------------------------------------------------冬天气温低,皮肤毛细孔容易收缩、封闭,更不易排油排汗,造成油脂更缺乏,进而容易出现搔 症状。中医师郑爱莲在临床上看过不少老年人来看诊,一撩起裤管,皮屑就像雪花般飞落,皮肤表面已乾燥到彷如层层麟片,严重的还有抓到血迹斑斑的伤口。归纳老年人的皮肤问题主因为年纪大身体功能退化,反映在皮肤就显得油脂缺乏、润泽度不够,当皮肤开始 又耐不住或无意识的抓,一不小心就可能造成感染,导致湿疹、乾癣等难缠的问题肌肤。
-----------------------------------------------------------------------------------------
【健康传媒 陈鸿谦/台北报导】
老年人除身体机能日益衰退,皮肤乾 到抓破更屡见不鲜。1位年过百岁的老太太,因为皮肤乾 抓到4肢和身体已经呈现红红的伤口,尤其脚部最为严重。过去3年内孩子常带她前往皮肤科报到,但病情反反覆覆,皮肤问题始终无法稳定,经过亲友介绍转看中医,治疗4个月後,皮肤表面已恢复正常,现在也不再为搔 抓到皮肤出血所苦了。
冬天气温低,皮肤毛细孔容易收缩、封闭,更不易排油排汗,造成油脂更缺乏,进而容易出现搔 症状。中医师郑爱莲在临床上看过不少老年人来看诊,一撩起裤管,皮屑就像雪花般飞落,皮肤表面已乾燥到彷如层层麟片,严重的还有抓到血迹斑斑的伤口。归纳老年人的皮肤问题主因为年纪大身体功能退化,反映在皮肤就显得油脂缺乏、润泽度不够,当皮肤开始 又耐不住或无意识的抓,一不小心就可能造成感染,导致湿疹、乾癣等难缠的问题肌肤。
中医在治疗老年人的皮肤搔 和皮肤疾病,著重以下要点,首先,皮肤必须清洁乾净;再者,喷专用消毒药水杀菌,等待10分钟过後再涂抹植物性药膏。郑爱莲指出,皮肤病患不宜洗过热的水,但冬天洗温水容易著凉感冒,建议使用约40度的温热水清洗,但洗澡速度应加快,至於光用清水洗无法将皮肤上附著的细菌等洗净,即便是已有伤口也应用肥皂在手上搓揉起泡,快速抹一遍身体,再用清水冲净即可。
一般治疗皮肤的药膏多数含类固醇,能强效暂时抑制皮肤发炎,许多人也担忧副作用。郑爱莲表示,中医的皮肤药膏不含防腐剂和类固醇,可分为具消炎疗效及含有凉性成分的止 效果,只要感觉 了就可以将2种药膏先後擦上薄薄一层,1天可以擦到3至4次也无妨,待皮肤完全不 後,单擦消炎修复的药即可,直到皮肤完全恢复正常肤色,平时再擦含油脂成分的绵羊霜、凡士林、马油或椰子油等来维持皮肤滋润度。另外,内服药物则以补气血为主。
老年人在冬季容易引发血虚风 ,这在更年期的妇女也常见,因为卵巢功能退化,女性荷尔蒙分泌逐渐减少,往往皮肤油脂分泌减少,亦有明显乾涩、乾 的情况,此时应勤擦保湿的身体乳液保养,避免抓到伤口出血,徒增後续治疗麻烦。
临床上常见老年人或其子女担忧父母三高、代谢不良,会禁止长辈吃过多肉类,食用较多青菜,反而致使皮肤更显乾燥、易搔 。郑爱莲建议,老年人牙口不好,可 量进食肥瘦相间的五花肉等摄取较多油脂,或是鸡脚炖烂喝汤和 量猪皮来补充丰富胶质,皆有助皮肤润泽和排便功能。
- 本文为转载文章 作者及出处为 NOW健康 。
- 关键字 : 伤口, 雪花般飞落, 难缠, 问题肌肤, 耐不住, 缺乏, 皮屑就, 润泽度不够, 油脂, 气温低, 无意识, 感染, 归纳老年人, 封闭, 导致湿疹, 反映, 乾癣, 中医, 严重, 一撩起裤管